予防・検診

お近くの内科クリニックでも気軽に受けられる健康診断。 ただ、「健康診断で複数の項目に引っかかってしまった」「健康診断の結果を良くするにはどうしたらいいのか」といった悩みを抱えている方も多いのではないで …

むくみは体内に余分な水分が溜まることで発生する症状です。その主な原因の一つが塩分の過剰摂取と言われています。ここでは、むくみを軽減し、健康診断の結果を良くするための塩分対策方法について具体的にご紹介し …

子どもの肥満問題は多くの家庭で悩ましい課題です。肥満は重大な健康リスクを伴うことがあるため、早めに改善しておくことが望ましいでしょう。この記事では、子どもの肥満判定基準を参考にしながら、健康診断の結果 …

健康診断の結果が基準値を超えてしまうと、心配や不安が生じることがあります。。この記事では、健康診断結果を改善するための対策として、「睡眠時無呼吸症候群（SAS）」に焦点を当て、その症状や対策方法につい …

健康診断の基準値を越えてしまうと、不安になることも多いでしょう。特に40～50代の方は、健康管理が重要です。今回は、健康診断の結果を改善するための食事のポイントについてご紹介します。 消化しやすい食事 …